À Fleur de Lait accompagne les femmes, les bébés et les familles avec une approche globale de la maternité, de l’allaitement et du bien-être émotionnel.
Un accompagnement bienveillant à chaque étape
Accompagner la maternité avec douceur, équilibre et bienveillance.
Coaching en allaitement, nutrition fonctionelle et accompagnement holistique
Cinzia propose des coachings en allaitement et en maternité depuis plus de 22 ans, accompagnant les femmes et les familles à chaque étape de leur parcours : désir de concevoir, grossesse, naissance et post-partum. Elle soutient notamment les mères rencontrant des difficultés telles que douleurs lors de l’allaitement, différentes inquiétudes sur le manque de lait et aussi sur l'organisation familiale, reprise du travail, problèmes de sommeil…jusqu’au sevrage naturel. Formée depuis 14 ans sur la problématique des freins restrictifs, elle peut soutenir les parents et collaborer avec des osthéopathes, ORL, sage-femmes et d’autres professionnels de santé formés à cette particularité qui est souvent source d’échec dans beaucoup d'allaitement.
Les séances se déroulent principalement par téléphone ou Zoom et ont lieu en avant, pendant, et après la grossesse. Un rendez-vous d’une heure permet déjà de poser des bases solides autour de la maternité : préparation à la conception, alimentation pendant la grossesse, compréhension de l’alimentation à l’approche de l'accouchement, des bases de l’allaitement, de bonnes pratiques et les précautions essentielles pour vivre cette période avec plus de sérénité.
En savoir plus
Après la naissance, Cinzia accompagne également les parents dans la diversification alimentaire : quand commencer, comment introduire les aliments et à quel rythme, afin de respecter le développement de l’enfant et le rythme familial.
Son approche est à la fois émotionnelle et transgénérationnelle. Elle prend en compte les expériences de vie, les émotions et les éventuels traumatismes vécus dans l’enfance, susceptibles d’influencer la relation parent-enfant. Il s’agit d’un accompagnement holistique de la maternité et de l’allaitement : il ne remplace pas le suivi médical, mais le complète en travaillant sur la dimension émotionnelle. Dans de nombreux cas, une seule séance peut déjà apporter un réel soulagement.
Mère de quatre enfants, Cinzia a choisi de se spécialiser dans ce domaine par expérience personnelle et par conviction. Soucieuse d’offrir le meilleur à ses enfants et aux familles qu’elle accompagne, elle a suivi de nombreuses formations en nutrition, maternité et développement de l’enfant.
Formations
Nutritionniste fonctionnelle (3 ans d’études à Genève)
Diplôme de nutrithérapeute holistique
Coach en hygiène de vie
Langues parlées
Français
Italien
Packs d’accompagnement intégrés, en présentiel en Valais, et en ligne (Zoom)
À Fleur de Lait propose des packs d’accompagnement intégrés combinant nutrition fonctionnelle, consultations personnalisées et drainage lymphatique Vodder à Sion, afin d’accompagner le corps de la femme avec douceur et cohérence à chaque étape de sa vie : préconception, fertilité, grossesse, post-partum, allaitement, équilibre hormonal, fatigue, stress et transitions de vie.
Grâce à une approche globale et intégrative de la santé, chaque accompagnement prend en compte le corps, les émotions, le rythme de vie et les besoins physiologiques de la femme afin de favoriser un équilibre durable et naturel.
Parce que le corps ne se transforme pas en une seule séance, les packs permettent un suivi régulier, progressif et personnalisé, offrant un accompagnement plus profond et un soutien durable pendant les périodes de changement.
Les consultations ont lieu en présentiel à Institut Amaya, avec également la possibilité de réaliser les accompagnements à distance via Zoom, pour offrir un suivi flexible et adapté aux besoins de chaque femme et de chaque famille.
🌱 PACK 1 — PRÉCONCEPTION ET TERRAIN FERTILITÉ
Préparer le corps à accueillir la vie
🌿 Pour qui ?
Couples en désir de grossesse ou femmes souhaitant optimiser leur terrain.
💛 Ce que comprend le pack :
1 première consultation (2h)
analyse du terrain + questionnaire
plan nutritionnel personnalisé
1 drainage lymphatique manuel Vodder
1 consultation de suivi
coaching alimentaire 3 semaines (recettes quotidiennes)
✨ Objectif :
Créer un terrain physiologique plus équilibré et réceptif à la conception.
🤍 PACK 2 — GROSSESSE SEREINE ET ÉQUILIBRÉE
Vivre une grossesse avec plus de confort et de confiance
🌿 Pour qui ?
Femmes enceintes (tous trimestres)
💛 Ce que comprend le pack :
1 consultation initiale grossesse (2h)
suivi nutritionnel personnalisé
2 consultations de suivi (1h15)
2 drainages lymphatiques Vodder grossesse
conseils adaptés aux symptômes (fatigue, digestion, rétention d’eau)
✨ Objectif :
Soutenir le corps, le confort et l’énergie pendant la grossesse.
👶 PACK 3 — POST-PARTUM ET ALLAITEMENT
Retrouver son équilibre et vivre un allaitement plus serein
🌿 Pour qui ?
Jeunes mamans après l’accouchement
💛 Ce que comprend le pack :
1 consultation post-partum (2h)
plan nutrition récupération & énergie
2 consultations de suivi
2 drainages lymphatiques Vodder
soutien lactation et engorgements
coaching alimentaire 3 semaines
✨ Objectif :
Aider le corps à récupérer, soutenir la lactation et réduire la fatigue.
🤱 BONUS : soutien allaitement inclus
gestion des engorgements
soutien de la lactation
conseils pratiques reprise du rythme
prévention de l’épuisement
⚖️ PACK 4 — RÉCUPÉRATION CORPS ET ÉQUILIBRE POST-GROSSESSE
Retrouver son énergie et son poids d’équilibre naturellement
🌿 Pour qui ?
Femmes en post-partum ou plusieurs mois/années après grossesse
💛 Ce que comprend le pack :
1 consultation bilan (2h)
2 consultations de suivi
3 drainages lymphatiques Vodder
coaching alimentaire 3 semaines
rééquilibrage du terrain global (fatigue, digestion, hormones)
✨ Objectif :
Relancer le métabolisme, réduire la rétention et retrouver de la vitalité.
🌿 PACK 5 — TRANSITION ET SEVRAGE DOUX
Accompagner le corps et le bébé en douceur
🌿 Pour qui ?
Mamans en fin d’allaitement
💛 Ce que comprend le pack :
1 consultation dédiée sevrage
soutien nutritionnel adapté
2 drainages lymphatiques Vodder
prévention engorgements
accompagnement émotionnel et physiologique
✨ Objectif :
Vivre le sevrage sans inconfort et en douceur.
Le corps de la femme n’a pas besoin d’être corrigé.
Il a besoin d’être compris, soutenu et accompagné dans ses transitions.
À Fleur de Lait propose des packs d’accompagnement intégrés à Sion, combinant nutrition fonctionnelle et intégrative, accompagnement personnalisé, drainage lymphatique Vodder et suivi progressif.
Les consultations ont lieu en présentiel à Institut Amaya, avec également la possibilité de les réaliser en ligne via Zoom, afin d’offrir un accompagnement flexible et adapté aux besoins de chaque femme.
Chaque pack repose sur une approche globale : le corps est accompagné dans sa globalité, pas segmenté, en prenant en compte ses dimensions physiques, émotionnelles et hormonales pour soutenir un équilibre durable et cohérent.
💛 Témoignages de parents
🌿 Préconception et grossesse
“Je ne pensais pas que l’alimentation, des pensées et certains compléments alimentaires pouvaient autant influencer notre énergie de couple et notre fertilité.”
Après l’atelier, j’ai changé quelques habitudes simples et je me suis sentie beaucoup plus stable, moins fatiguée. Mon mari était en meilleure forme aussi et plus en confiance.
On repart avec des choses concrètes, pas de la théorie compliquée.
Camille, 32 ans
“Enfin une approche rassurante de la grossesse.”
On entend tellement de choses contradictoires… Cet atelier m’a permis de comprendre ce qui est vraiment important pour moi et mon bébé.
Sarah, enceinte de 5 mois
🤱 Allaitement et post-partum
“J’ai vécu mon allaitement beaucoup plus sereinement après l’atelier.”
Je savais quoi manger, quoi éviter, et surtout je me suis sentie capable cette fois après avoir échoué mes 3 précédents allaitements. Ça change tout quand on est maman d’un nouveau bébé, même quand ce n’est pas le premier.
Laura, maman d’un nouveau-né et de 3 autres enfants.
“Je ne me sentais plus seule.”
On parle rarement des difficultés du post-partum. Ici, j’ai trouvé des réponses concrètes et surtout du soutien, sans jugement et avec beaucoup d'empathie.
Émilie, 3 semaines post-accouchement
👶 Bébé (coliques, RGO, digestion, apaisement)
“Mon bébé avait des coliques tous les soirs et il souffrait aussi de RGO entre les tétées…”
Après quelques ajustements proposés pendant l’atelier, il est devenu beaucoup plus apaisé. On a enfin retrouvé des soirées calmes.
Sophie, maman d’un bébé de 2 mois
“Des solutions simples mais efficaces.”
Je pensais qu’il fallait des solutions compliquées… en réalité, ce sont souvent des petits ajustements qui font la différence.
Anaïs
🥄 Diversification alimentaire
“Je ne savais pas par où commencer…”
L’atelier m’a permis de diversifier sans stress, avec des idées simples et adaptées à mon bébé et surtout très saines.
Julie, maman d’un bébé de 7 mois
🧒 Enfants et parentalité
“Ça a changé notre quotidien en famille.”
On a appris à mieux communiquer avec notre fils. Les crises sont beaucoup plus faciles à gérer.
Marc & Julie, parents de 2 enfants
“Enfin des outils concrets pour comprendre mon enfant.”
Je me sentais souvent dépassée et mon mari aussi. Maintenant nous avons des clés simples pour l’accompagner avec plus de calme.
Nadia et Michaël, parents d’un enfant “intense”
🌿 Témoignage global
“Ce n’est pas juste un atelier, c’est un vrai soutien.”
On repart avec des connaissances, mais aussi avec un sentiment d’être compris et accompagné.
Claire, maman
💼 Allaitement et reprise du travail
“Je pensais que devoir reprendre le travail signifierait arrêter l’allaitement…”
Cet atelier m’a complètement rassurée. J’ai appris comment m’organiser concrètement, comment tirer mon lait sans stress et surtout comment continuer à allaiter malgré un rythme professionnel.
Je me suis sentie beaucoup plus confiante et préparée.
Mélanie, maman d’un bébé de 4 mois
Prenez soin de vous dès aujourd’hui !
Un accompagnement personnalisé pour vivre la maternité, l’allaitement et le post-partum avec plus de sérénité et d’équilibre.